Lưu ý đối với giấc ngủ của bé

Bé rất hay ra khỏi giường cũi vào ban đêm. Tôi phải làm gì đây?
Đầu tiên bạn phải kiểm tra xem trong giường cũi có vật gì giúp bé làm cầu nối để leo ra ngoài dễ dàng hơn không. Nếu bé có thể dễ dàng leo ra thì bạn có thể hạ thấp nệm trong giường xuống mức thấp nhất. Nếu nệm ở mức thấp nhất rồi thì bạn có thể lựa chọn một trong các giải pháp sau. Nếu bé có thể tự mình leo ra vào mà không gây tổn thương cho mình thì bạn có thể để bé ngủ ở trong đó. Tuy nhiên, bạn cũng nên hạ thấp những thanh chắn xuống và lót các tấm đệm bên cạnh giường nơi mà bé thường leo ra. Nếu bạn vẫn sợ bé bị té khi leo ra khỏi giường thì bạn có thể lấy tấm nệm trong giường trải lên sàn nhà cho bé ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc giường dành cho trẻ em nhưng thật sự không cần thiết. Một chiếc giường như vậy có thể giúp giới hạn rõ chỗ ngủ của bé và giúp bé tránh lăn xuống giường nhưng cũng không ngăn được bé leo ra nếu bé muốn. Bạn cần lưu ý rằng khi một đứa bé có thể leo ra khỏi giường thì nó có thể thức dậy vào ban đêm và không nhận được sự giám sát nào cả, vì vậy bạn phải đảm bảo rằng cả trong những trường hợp này bé cũng không gặp phải những nguy hiểm đáng tiếc.
Tôi e rằng bé sẽ đi lại quanh nhà khi tôi đang ngủ vậy tôi có thể làm gì?
An toàn vẫn là yếu tố quan trọng nhất bé vẫn còn quá nhỏ để có thể tự do đi lại trong nhà. Nếu bé có thể tự leo ra khỏi chiếc giường cũi của mình thì bạn phải tìm cách bảo vệ bé khỏi các nguy hiểm. Những gì bạn cần làm tùy thuộc vào cách bố trí các vật dụng trong nhà và khả năng của bé. Bạn có thể giữ bé không cho rời khỏi phòng vào ban đêm bằng cách gắn một cổng chắn vào cửa phòng của bé. Bạn cũng có thể sử dụng một tấm lưới gắn vào nóc giường để ngăn không cho bé leo ra ngoài. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng các thiết bị này sẽ làm cho căn phòng của bé trông giống như một nhà tù và có thể gây nguy hiểm trong những trường hợp khẩn cấp. Một cách lựa chọn khác là bạn tìm cách không cho bé đến những nơi mà bạn không muốn bé đến vào ban đêm. Các cầu thang phải có cổng chắn và tất cả cửa dẫn ra bên ngoài nhà đều phải được đóng lại cẩn thận. Ngoài ra, bạn cần dạy cho bé biết rằng ban đêm là giờ ngủ và giường là nơi duy nhất bé phải ở vào ban đêm.